Ein Bericht von Marie Linder und Romy Ketterer, K2
Der Sport LK der K2 hatte Mittwoch den 07. Oktober Besuch von dem deutschen Rekordhalter und Weltmeister im Speerwerfen Johannes Vetter.
Schon beim Aufwärmen bemerkten wir, dass Vetter für den Sport lebt. Wir starteten mit einlaufen auf der Tartanbahn, mobilisierten unseren Unterkörper und trainierten unsere Koordination mit den Hürden. Wir beendeten unser Aufwärmen mit dynamischem Dehnen am Sperr. Um die Zeit effizient zu nutzen haben wir uns
direkt eingeworfen. Dazu gab es individuelles Feedback vom Profi.
Als wir vollständig warm waren ging es direkt zur Anlage. Vetter hat uns erstmal demonstriert wie der „perfekte“ Wurf aussehen sollte. Wir haben seine Expertise hautnahe miterlebt. Dann durften wir unser Können präsentieren und haben direkt gemerkt, wie kleine
technische Feinschliffe die Länge und Flugkurve beeinflussen. Wir durften uns durch unterschiedliche Anlauftechniken durchprobieren und konnten dadurch die für uns am praktikabelsten erscheinenden weiterhin üben. Durch seine offene und positive Art hatten wir nicht nur viel Spaß, sondern auch Lust alles aus unserem Wurf raus zu holen. Am Ende haben wir noch eine Fragerunde gemacht und Vetter hat uns von seinem Leben und dem Weg zum Speerwurf Profi erzählt.
Das Training mit ihm hat uns hilfreiche Impulse gegeben und bestätigt, wie erfüllend eine sportliche Karriere sein kann. Wir sind sehr dankbar für deinen Besuch, lieber Johannes!
